Freie Radikale können auch Ihre Zellen und DNA schädigen. Während einige Zellen von dem Schaden geheilt werden können, bleiben andere dauerhaft geschädigt. Wissenschaftler glauben, dass Moleküle, die als freie Radikale bezeichnet werden, wesentlich zum Alterungsprozess beitragen können und bei der Entstehung von Krankheiten eine Rolle spielen. Der Körper kann mit einigen freien Radikalen umgehen und braucht sie, um effektiv zu funktionieren. Der durch eine Überladung mit freien Radikalen im Laufe der Zeit verursachte Schaden kann jedoch irreversibel werden und zu bestimmten Krankheiten führen, einschließlich Herzerkrankungen, Lebererkrankungen und einigen Krebsarten. Diese Oxidation durch freie Radikale kann durch Stress, Zigarettenrauchen, Alkohol, Sonnenlicht, Umweltverschmutzung und andere Faktoren beschleunigt werden.
Antioxidantien neutralisieren freie Radikale im Körper
Antioxidantien sind Substanzen, die die Zellen Ihres Körpers vor Schäden durch freie Radikale schützen können, welche durch Kontakt mit bestimmten Chemikalien, Rauchen, Umweltverschmutzung, Strahlung und als Nebenprodukt des normalen Stoffwechsels entstehen können. Antioxidantien tun dies, indem sie den freien Radikalen Elektronen abgeben und sie dadurch neutralisieren.
Die wichtigsten Antioxidantien in einem Präparat
Zu den wichtigsten Antioxidantien zählen Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Selen, Zink und Glutathion. Jedes Antioxidans hat eine andere chemische Zusammensetzung und bietet verschiedene gesundheitliche Vorteile. Die Antioxidantien Kur von Dr. Clark kombiniert all diese Wirkstoffe.
Antioxidantien für Ihre Haut
Die Haut ist Ihr größtes Organ, deshalb ist es wichtig, sich darum zu kümmern. Antioxidantien schützen die Haut, indem sie die Produktion von freien Radikalen begrenzen, die Hautzellen schädigen können. Antioxidantien können viel für die Gesundheit und das Erscheinungsbild Ihrer Haut tun, einschließlich der Verringerung der Zeichen der Hautalterung.
Die Vitamine A, C und E
Zu den Funktionen von Vitamin A gehören die Bildung und Erhaltung von Zähnen, Knochen, Weichgewebe, weißen Blutkörperchen, Immunsystem und Schleimhäuten. Vitamin A schützt als Antioxidans die Zellen vor Schäden durch freie Radikale. Zu den Vorteilen von Vitamin C zählen der Schutz vor Immunschwächen, Herz-Kreislauferkrankungen, Augenkrankheiten und sogar Hautalterung. Vitamin E ist Bestandteil vieler Anti-Aging-Produkte. Vitamin E-Präparate können dabei helfen, koronare Herzkrankheiten zu verhindern, die Immunfunktion unterstützen, Entzündungen vorbeugen, die Gesundheit der Augen fördern und unter Umständen das Krebsrisiko senken.
Die Mineralien Zink und Selen
Selen ist ein Nährstoff, den der Körper braucht, um gesund zu bleiben. Selen ist wichtig für die Fortpflanzung, die Funktion der Schilddrüse, die DNA-Produktion und den Schutz des Körpers vor Schäden durch freie Radikale und vor Infektionen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Zink das Immunsystem stärken, den Blutzuckerspiegel stabilisieren und dabei helfen kann, Haut, Augen und Herz gesund zu halten.
Was ist eigentlich Gluthation?
Glutathion ist ein starkes Antioxidans, das in jeder Körperzelle vorkommt. Es besteht aus drei Arten von Molekülen, die als Aminosäuren bekannt sind. Glutathion ist an vielen wichtigen Funktionen des Körpers beteiligt, einschließlich der Herstellung von DNA, der Unterstützung der Immunfunktion, der Bildung von Samenzellen, dem Abbau freier Radikale, Unterstützung der Funktion bestimmter Enzyme, der Regeneration der Vitamine C und E und der regelmäßigen Zellerneuerung.
Wer kann von der Antioxidantien Kur profitieren?
Antioxidantien kommen in vielen verschiedenen Lebensmitteln auf natürliche Weise vor. Es gibt zum Beispiel große Mengen an Antioxidantien in Obst, Gemüse, Nüssen und Vollkornprodukten und kleinere Mengen an Antioxidantien in Fleisch, Geflügel und Fisch. Durch eine einseitige Ernährung erhalten Sie unter Umständen weniger Vitamine und Mineralstoffe und damit wertvolle Antioxidantien als Ihr Körper benötigt. Sie sollten Antioxidantien einnehmen, wenn dies von Ihrem Arzt oder Heilpraktiker empfohlen wird. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Sie sich nicht ausreichend ernähren. Zu den Personen, die von der Einnahme von Antioxidantien in Form von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren können, gehören Schwangere und Stillende, Personen, die viel Alkohol konsumieren, Personen, die sich langfristig restriktiv zur Gewichtsabnahme ernähren, ältere Menschen und Personen mit Malabsorptionsproblemen wie zum Beispiel Durchfall, Pankreatitis, Zöliakie und Mukoviszidose. Die Einnahme von Antioxidantien kann sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken und auch dazu beitragen, das Risiko für Infektionen und einige Krebsarten zu senken. Erhöhen Sie Ihre Antioxidantienaufnahme durch die Antioxidantien Kur vom Dr. Clark Center.