Dr. Clark Center - jetzt essentielleAminosäurenbestellen
Der Mensch besteht zum größten Teil aus Wasser. Proteine bzw. deren einzelne Bestandteile - Aminosäuren - stellen den zweitgrößten Stoffanteil im menschlichen Körper dar. Bei Aminosäuren handelt es sich um wertvolle Eiweißbausteine, die für den Menschen lebensnotwendig sind: Eiweiß spielt mit Blick auf zahlreiche physiologische Funktionen eine wichtige Rolle. Und so gehört Eiweiß bzw. Protein zu einer gesunden Ernährung unbedingt dazu. Es gibt rund zwanzig verschiedene Aminosäuren, von denen acht essenziell sind. Diese können also vom Körper nicht selbst hergestellt werden. Daher ist es wesentlich, sie regelmäßig mit der Nahrung zuzuführen. Angesichts von Stress und Hektik im privaten oder beruflichen Alltag kann es zu einem Mangel an Aminosäuren kommen. Umso wichtiger ist es daher, sie beim Dr. Clark Center zu bestellen, um dadurch eine optimale Nährstoffversorgung zu gewährleisten.
Die Basis des menschlichen Körpers
Aminosäuren sind Energieträger und bestehen, chemisch betrachtet, aus Kohlenstoff (C), Wasserstoff (H), Sauerstoff (O) und Stickstoff (N). Auch Kohlenhydrate und Fette sind Energieträger. Allerdings enthalten diese keinen Stickstoff. Aminosäuren sind unglaublich wichtig für den menschlichen Körper. Die Muskulatur, Sehnen, Bänder sowie Haut und Haare setzen sich im Wesentlichen daraus zusammen. Außerdem sind sie die grundlegende Substanz des Abwehrsystems und ein elementarer Baustoff für Enzyme und Hormone. Damit nicht genug: Sie nehmen im Körper lebensnotwendige Transportfunktionen wahr und sind ein zentraler Bestandteil der Zellmembrane. Ferner agieren sie wie "Schutzwachen" der Nervenbahnen und sind obendrein wichtiger Träger von Erbinformationen jeglicher Art. Wissenswert ist, dass Aminosäuren erheblich schneller vom Körper aufgenommen werden, als es beim Eiweiß der Fall ist. Der Grund dafür liegt auf der Hand: Sie müssen nicht erst aufgespalten werden, um besser dorthin zu gelangen, wo sie benötigt werden. Genau das macht Aminosäuren so wertvoll. Vor allem dann, wenn es darum geht, den Körper schnell und effizient mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.
Für wen sind Aminosäuren besonders gut geeignet?
Ausdauersportler sind auf eine ausreichende Versorgung mit Aminosäuren angewiesen. Denn nur so haben sie die Möglichkeit und auch die Kraft, ausdauernder, länger und erfolgreicher zu trainieren. Dabei ist es egal, ob sie die jeweilige Sportart eher hobbymäßig oder leistungsorientiert betreiben. Wichtig sind für Freizeit- und Profisportler vor allem die so genannten verzweigkettigen Aminosäuren L-Valin, L-Leucin, L-Isoleucin sowie L-Alanin.
Was sind verzweigkettige Aminosäuren?
Unter verzweigkettigen Aminosäuren (BCAA = Branched Chain Amino Acids) versteht man so genannte proteinogene, essenzielle Aminosäuren. Diese können vom Körper nicht selbst hergestellt werden. Daher gilt es, diese in Form von proteinhaltigen Nahrungsmitteln zuzuführen. Vergleicht man verzweigtkettige Aminosäuren mit herkömmlichen Aminosäuren, so werden erstere weniger in der Leber, als vielmehr in allen anderen Organen bzw. Geweben verstoffwechselt. Die regelmäßige Einnahme der Aminosäuren ist sowohl vor dem Training, als auch währenddessen sowie im Anschluss an längere Trainingseinheiten elementar. Der Körper wird sukzessive mit Energie versorgt und bei der Zellneubildung unterstützt. Der Stoffwechsel wird aktiviert, und außerdem werden die wichtigen Kohlenhydratspeicher geschont. Im Shop vom Dr. Clark Center können Sie verzweigkettige Aminosäuren in unterschiedlichen Dosierungen einfach und mit nur wenigen Klicks bestellen.
Aminosäuren aus dem Dr. Clark Center - unverzichtbar im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät
Auch wer abnehmen oder aktiv etwas für eine gute Figur tun möchte, sollte dem Körper unbedingt die lebensnotwendigen Aminosäuren zuführen. Denn insbesondere bei kohlenhydratarmen Abnehmkuren ist das Risiko besonders groß, dass der Körper auf die selbsthergestellten Aminosäuren zurückgreift. Das führt zu einem Abbau der wertvollen Aminosäuren im Muskelgewebe - und damit zu einem sukzessiven Verlust der Muskelmasse. Es ist deshalb grundlegend, Aminosäuren "von außen" zuzuführen und den Körper so bestmöglich zu unterstützen.
Fazit
Mit Blick auf eine gesunde Lebensweise - insbesondere beim Sport oder unterstützend bei Diäten - sind die Aminosäuren eine echte Bereicherung für jeden Menschen, der seinem Körper etwas Gutes tun will.
